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Hier findest du Impulse bzw. Fragen für dich

Selbst....

Selbstliebe: Liebst du dich selbst?

Selbstbewusstsein: Wie sehr bist du dir selbst bewusst?

Selbstvertrauen: Vertraust du dir selbst?

Selbstwert: Was bist du dir selbst wert?

Selbstkenntnis: Kennst du dich wirklich?

Selbstreflexion: Kannst du dich selbst reflektieren?


Muster der eigenen Persönlichkeit

Habe ich wiederkehrende Situationen in meinem Leben?

Wann reagiere ich "automatisch", ohne eine bewusste Entscheidung?

Welche Gedanken tauchen in bestimmten Situationen auf?

Wo habe ich das Gefühl, immer wieder am gleichen Punkt zu landen?


Woher kommen diese Muster?

Welche Funktion haben diese Muster für mich?

Wovor haben mich die Muster früher geschützt?


Hilft mir das Muster heute noch?

Wie fühlt es sich an, wenn das Muster aktiv ist?

Welche Trigger lösen diese Muster aus?


Möchte ich die Muster durchbrechen?

Was hält mich zurück, die Muster zu verändern?


Was wäre, wenn ich die Muster durchbrechen würde?


Energie

Wann hast du dich zuletzt wirklich gestärkt gefühlt?

Welche Tätigkeiten lassen dich die Zeit vergessen?

Was tust du, wenn du einfach „du selbst“ bist?


In welchen Momenten fühlst du dich lebendig?

Was nährt dich auf einer Ebene, die über das Materielle hinausgeht?

Was erfüllt dich, auch wenn es anstrengend ist?


Welche Herausforderungen hast du bereits gemeistert?

Was hilft dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden?

Wann warst du in deinem Leben schon einmal stärker, als du dachtest?


Wo in der Natur kannst du am besten auftanken?

Welche Umgebung gibt dir Ruhe und Stabilität?

Wie zeigt dir dein Körper, dass du Kraft gewinnst?


Bei wem kannst du wirklich du selbst sein?

Wo fühlst du dich gesehen und verstanden?


Was sind deine drei größten Kraftquellen?

Was gibt deinem Leben Bedeutung?


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